JeÅ›li jesteÅ› studentem lub nim byÅ‚eÅ›, to wiesz, jak to jest, gdy zbliża siÄ™ nieubÅ‚aganie czas sesji egzaminacyjnej. Dla wiÄ™kszoÅ›ci ludzi sesja kojarzy siÄ™ z samymi przykroÅ›ciami: nieprzespane noce, stres, znużenie, niechÄ™cenie, konieczność Å›lÄ™czenia nad stertami materiaÅ‚ów. Wyobraź sobie teraz, że to wszytko jest tylko zÅ‚ym snem, koszmarem. Ty budzisz siÄ™ rano, wstajesz i uÅ›miechasz do lustra, wiedzÄ…c, że przychodzi czas jeszcze wiÄ™kszego luzu i przyjemnoÅ›ci!
Co zrobić, aby sesja stała się dla Ciebie błahostką?
Dla mnie tak wÅ‚aÅ›nie byÅ‚o od poÅ‚owy studiów, gdy dowiedziaÅ‚em siÄ™, że można inaczej – lepiej, szybciej,
skuteczniej i z dużą iloÅ›ciÄ… zabawy! Ty również możesz zamienić sesjÄ™ w czas dobrej zabawy, relaksu
i świetnego nastroju! Aby to jednak zrobić, musisz zmienić pewne sposoby myślenia i postępowania na bardziej użyteczne dla Ciebie. Gdy już to zrobisz i zastosujesz w praktyce, już po pierwszej sesji zdasz sobie sprawę, jak bardzo było to dla Ciebie korzystne!
W niniejszym mini ebooku omówiÅ‚em w 6 punktach, co zmienić w swoim myÅ›leniu i postÄ™powaniu, aby sesja staÅ‚a siÄ™ okresem peÅ‚nego luzu i komfortu. JeÅ›li wiedzÄ™ tÄ™ zastosujesz w praktyce – przekonasz siÄ™, jakie to proste!
Tymi sześcioma elementami są:
1. FIZJOLOGIA - dowiedz siÄ™, co jeść, a czego unikać, jeÅ›li chcesz skutecznie przygotować Twój organizm do nauki oraz sesji.
2. PSYCHOLOGIA - jak uwierzyć, że to, co robisz, przyniesie oczekiwany rezultat? Poznaj sposoby na to, jak zaprogramować swoje myśli, aby przyniosły Ci egzaminacyjny sukces. Motywacja to podstawa - zastosuj ją tak, żeby zadziałała na Ciebie jak akumulatorki duracell!
3. KONCENTRACJA - autor powie Ci, jak skoncentrować siÄ™ na tym, co masz do nauczenia do egzaminu, nie pozwalajÄ…c, żeby cokolwiek CiÄ™ rozpraszaÅ‚o. PamiÄ™taj, że koncentracja to nie jest żadna umiejÄ™tność, której nie posiadasz, tylko odpowiednie kierowanie uwagi na cel, który chcesz osiÄ…gnąć.
4. STRATEGIA NAUKI - fachowo opracuj materiaÅ‚, który masz do opanowania. Ebook nauczy CiÄ™, jak dzielić materiaÅ‚, jak czÄ™sto robić przerwy oraz powtórki. Poznasz mnemotechniki, Å‚aÅ„cuchowÄ… metodÄ™ skojarzeÅ„, mapy myÅ›li i inne metody, które sprawiÄ…, że przyswajanie wiedzy stanie siÄ™ przyjemnoÅ›ciÄ….
5. OTOCZENIE - jak dostosować przestrzeń, aby Ci pomagała, a nie przeszkadzała w nauce?
6. RADZENIE SOBIE ZE STRESEM - im bliżej egzaminu, tym większy stres. Poznaj techniki, jak sobie z nim poradzić.
Zaprogramuj siÄ™ na egzaminacyjny sukces
Oprócz skutecznych i sprawdzonych metod, o których na pewno już kiedyÅ› sÅ‚yszaÅ‚eÅ›, tylko nie miaÅ‚eÅ› okazji wypróbować, dziÄ™ki temu ebookowi poznasz mnóstwo technik NLP.
NLP - neurolingwistyczne programowanie, dziÄ™ki którym niejako zaprogramujesz siÄ™ na osiÄ…gniÄ™cie sukcesu. Wypróbuj je, chociażby z ciekawoÅ›ci.
Dowiesz siÄ™ wreszcie, dlaczego inni z Å‚atwoÅ›ciÄ… zdajÄ… egzaminy (być może nieÅ›wiadomie te sztuczki wykorzystujÄ…), a innym przychodzi to z wysiÅ‚kiem. ZmieÅ„ swoje nastawienie do egzaminów, a każdy kolejny to bÄ™dzie dla Ciebie buÅ‚ka z masÅ‚em.
DoÅ‚Ä…cz do zwyciÄ™zców!
Życzę Ci miłej lektury i powodzenia na egzaminach :)